Danh mục: Tác động của mất nước và cách phòng tránh

Giải thích hậu quả khi cơ thể thiếu nước, dấu hiệu mất nước, và các biện pháp đơn giản để phòng ngừa tình trạng này, từ ăn uống đến môi trường sống.